Software
Von Apple Health ins eigene Dashboard.
Ein klarer Datenweg von der täglichen Erfassung zur eigenen Auswertung.
⌁SOFTWARE
Erfassung im Alltag
Die Erfassung bleibt in den Anwendungen, die sich im Alltag bewähren: Yazio für Ernährung, Hevy für Training und Apple Health als gemeinsame Grundlage. Ein täglicher Export des Vortages reduziert den manuellen Aufwand.
Ein nachvollziehbarer Datenweg
Der JSON-Export landet in Nextcloud und wird von dort in die eigene Datenbank importiert. Grafana macht zeitliche Entwicklungen sichtbar. Damit Auswertungen belastbar werden, müssen Datenquellen und Importstatus nachvollziehbar sein.
Nächster Schritt
Die Qualität der Daten systematisch prüfen: fehlende Tage, doppelte Einträge und Herkunft der Messwerte. Kleine Details wie gerundete Schrittzahlen gehören ebenfalls dazu.
Redaktioneller Entwurf auf Grundlage des Projektkonzepts. Vor Veröffentlichung fachlich prüfen und mit eigenen Erfahrungen und Screenshots ergänzen.